Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева

müəllif

Марк Фишер

oxucu

Марк Фишер

4 kitab 4 seriyadan «Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах»

Audio

rəy

Kitab rus dilində

6,15 ₼

10% endirim hədiyyə edin

Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,62 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Гнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она – двигатель нашего прогресса. Психолог Марк Фишер расскажет, что такое злость, гнев и ярость, чем они отличаются и как научиться с ними сосуществовать для достижения целей.

Janr və etiketlər

Hisslərin tərbiyəsiPraktik psixologiyaPsixi sağlamlıq və psixi gigiyenaPsixikanın halları və hadisələriPsixologiya haqqında populyarPsixoloji yardımSağlamlıqStressin idarə edilməsiÖz üzərində işləÖzünü inkişaf / şəxsi inkişafÖzünü təkmilləşdirməÖzünə köməkŞəxsi təcrübə

Dördüncü seriyada kitab " Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных ..."

Seriyanın bütün kitabları

Аптечка психологической самопомощи: Стресс

Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами

Аптечка психологической самопомощи: Тревога

Bütün rəyləri gör

20 Yanvar 2023

Бесполезно. Несколько теоретических фактов из психологии. Сложно назвать аптечкой психологической самопомощи. Цена завышена.

10 Aprel 2024

Мало конкретики. Нет рекомендаций как усиливать (запускать) гнев, и контролировать степень его выраженности. Это тоже важная составляющая психологической помощи.