Поле ввода нейросети кажется личным блокнотом. Но вместе с запросом сервису могут уйти имена, документы, рабочая переписка и сведения, которые вы не заметили. Как пользоваться ИИ, не превращая удобный инструмент в источник утечки?

Эта книга учит оценивать риск по чувствительности данных, возможному пути раскрытия и цене ошибки. Вы узнаете, как сократить запрос до необходимого, обезличить материал без самообмана, проверить условия сервиса, настройки аккаунта и файлы перед загрузкой. Разберётесь, когда локальная модель действительно снижает передачу данных, как защитить рабочий контекст и осторожно обращаться со сведениями о здоровье, деньгах, праве и детях. А если чувствительная информация уже отправлена — поймёте, как остановить дальнейшее раскрытие и что делать.

Руководство для тех, кто использует или только осваивает нейросети для работы, учёбы и повседневных задач.