Эта книга — для тех, кто всю жизнь чувствовал себя «другим», но не знал почему. Уставал сильнее других. Играл роль. Носил маску. И однажды понял, что больше не может.

Четвёртая книга Натали Симоно, психотерапевта и арт-терапевта, — первая о взрослом аутизме. В ней пять реальных историй людей, узнавших о диагнозе в 30, 40, 50 лет. И один самый трудный случай — тот, кто не видит себя.

Что внутри:

Тест, который поможет понять, насколько описанное про вас.

Практические упражнения для самостоятельной работы: арт-терапия, сенсорная разгрузка, маленькие миры — миниатюры, саше, соль для ванны.

Глава для близких: как жить рядом с тем, кто не может иначе. Без иллюзий и осуждения.

Блоки «Для специалистов» — с исследованиями и клиническими обоснованиями.

Аутизм не лечится. Но с ним можно жить. Не выживать. Не терпеть. А — жить. В своём ритме. В своём теле. В своей жизни.

Для кого: взрослые аутисты, их близкие, психологи и психотерапевты.