Эта книга не станет гладить по голове и обещать чудеса. Нас годами учили быть удобными, терпеливыми и скромными. Но чрезмерная скромность — это добровольное соучастие в грабеже самого себя. Плата за отказ от здоровой агрессии и личных границ всегда одна: сжатые челюсти, ком в горле, холодный таз, панические атаки и потерянный доход.

Перед вами девятнадцать глав предельной трезвости от человека, который лично прошел этот путь от полного опустошения до радостной, насыщенной, благополучной жизни. За текстом стоит опыт преодоления тяжелейших рубежей: выхода из зависимостей, банкротства, развода, расставаний, психосоматики. Сегодня я — практикующий психолог, я глубоко работаю с телом и с глубиной подсознания, успешно помогаю.

Книга честная, немножко злая, но полезная. Ориентирована больше на женщин, для мужчин будет Книга 2.