«Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины», Патрик Кинг oxşar audio kitablar

Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорНикита Кунгурцев tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
5,77 ₼
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольПатрик КингДаниил Крылов tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 100 оценок
18,85 ₼
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважениеМартин ВерлеВиктор Бабков tərəfindən oxunurЕ. А.Трубченинова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 34 оценок
13,51 ₼
5 главных книг по общению в экспертном изложении. Книга 3. Как разговаривать с мудаками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни – Марк ГоулстонОксана ГриценкоЮлия Шустова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 34 оценок
6,88 ₼
Наука чтения людей. Как понять, что люди на самом деле имеют в виду, когда говорятПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 158 оценок
18,85 ₼
Как уверенно общаться с вредными и сложными людьмиАрт ГаспаровНикита Кунгурцев tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 94 оценок
13,29 ₼
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношенияПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 68 оценок
18,85 ₼
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничестваПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 65 оценок
18,85 ₼
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогаютАльберт БернштейнВсеволод Богомольный tərəfindən oxunur
Алина Чернышева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
12,18 ₼
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллИрина Орлова tərəfindən oxunurК. О. Афанасьева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 30 оценок
11,96 ₼
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг və bИван Букчин tərəfindən oxunurТатьяна Литвинова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
12,18 ₼
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 143 оценок
18,85 ₼
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсМихаил Мурзаков tərəfindən oxunurОльга Улантикова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
15,51 ₼
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитИгорь Швецов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
6,88 ₼
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себеFilip ZimbardoМаксим Ушаков tərəfindən oxunurВалентина Баттиста tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
11,29 ₼
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войнеОксана ГриценкоТатьяна Литвинова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 33 оценок
13,29 ₼
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонНадежда Винокурова tərəfindən oxunurАлександра Усачева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 33 оценок
12,18 ₼
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работеДэниел ШапироИскусственный интеллект Ivan tərəfindən oxunurКсения Татарникова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
11,07 ₼
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценкуПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 76 оценок
18,85 ₼
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаосАльберт СафинАльберт Сафин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 42 оценок
15,51 ₼
Говори без страхаМайк ЭккерИван Глебов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
6,88 ₼
Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людейПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 46 оценок
18,85 ₼
Как стать дипломатом в семье и отношенияхАрт ГаспаровЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 45 оценок
15,31 ₼
Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманыватьсяПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 54 оценок
11,31 ₼