Основной контент книги Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер
Audio

Kitabın uzunluğu 31 dəq.

2025 il

16+

Eksklüziv

Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер

müəllif
Проект «20 минут»
oxucu
Литрес Авточтец
Аудио
0
Rəy bildirmək
Kitab rus dilində
2,44 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,25 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Мы искренне считаем, что книгу Мэттью Уолкера должен прочесть каждый. Это ценная информация, которая должна стать достоянием людей, стремящихся к здоровью и счастью. Однако из-за большого объёма оригинальной книги не все решаются её прочитать. Оригинал содержит почти 500 страниц. Именно поэтому мы предлагаем ознакомиться с кратким содержанием книги в рамках проекта «20 минут». Потратив всего 20 минут, вы узнаете об удивительной пользе качественного сна.

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab «Саммари: зачем мы спим? Мэттью Уолкер» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
21 yanvar 2025
Yazılma tarixi:
2025
Müddət:
31 dəq. 41 san.
Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:

Bu kitabla dinləyirlər

Просто Космос с Катериной ЛенгольдКатерина Ленгольд
Podkast
Orta reytinq 5, 7 qiymətləndirmə əsasında
Азбука Ресторатора. Как открыть свое заведениеАдель Обашева
Mətn
Orta reytinq 4,7, 6 qiymətləndirmə əsasında
Саммари книги Криса Бейли «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»Полина Бондарева
Audio
Orta reytinq 3,8, 4 qiymətləndirmə əsasında
Алгоритм внедрения привычек + мои ежедневные ритуалыКатерина Ленгольд
Podkast
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Саммари на книгу «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса». Девид АлленРоман Сергеев
Audio
Orta reytinq 3,4, 25 qiymətləndirmə əsasında
Жизнь на чистовик, точка полной готовности и «ключи» восстановленияКатерина Ленгольд
Podkast
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Философия боевых искусств. 101 притча для самосовершенствованияМихаил Сергеевич Терзи
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 6 qiymətləndirmə əsasında
Пять правил для развития любого навыка: чанкинг, перерывы, зона комфорта, обратная связь, итерацииКатерина Ленгольд
Podkast
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında
СДВГ у взрослых — не просто неусидчивость: как жить с дефицитом внимания
MondayCast
Podkast
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Эффективное чтение: как я читаю по книге в неделю, создаю «базу знаний» и применяю прочитанноеКатерина Ленгольд
Podkast
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin digər kitabları

Саммари: гениальность и помешательство. Чезаре Ломброзо.Проект «20 минут»
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Саммари: «Многоуровневые деньги: от золота и долларов до биткоина и цифровых валют центральных банков». Ник БхатияПроект «20 минут»
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Саммари: мысли по-крупному и не тормози! Дональд Трамп, Билл ЗанкерПроект «20 минут»
Audio
Orta reytinq 4,5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Саммари: зачем мы спим? Мэттью УолкерПроект «20 минут»
Audio
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
1x