10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,29 ₼ əldə edin.
Основной контент книги 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Kitabın uzunluğu 3 s. 34 dəq.
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
oxucu
Литрес Авточтец
2,81 ₼
Kitab haqqında
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Если вкусно, не надо есть много; если невкусно, не надо есть вовсе».
Şərh və rəylər buraxın, bəyəndiyinizə səs verin.
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
16 may 2024Müddət:
3 s. 34 dəq. 11 san. Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Центрполиграф