Почему мы снова пишем человеку, хотя решили ждать? Говорим «всё нормально», когда обижены? Соглашаемся, хотя хотим отказать? Пытаемся заслужить любовь, спасти другого или удержать отношения в одиночку?

Эта книга — о привычных реакциях, которые незаметно управляют близостью. Сергей Лума разбирает, где заканчивается наша тревога и начинается реальная ненадёжность партнёра, чем просьба отличается от скрытого экзамена, забота — от контроля, пауза — от наказания молчанием, а сильные чувства — от качественных отношений.

Здесь нет советов «просто полюбить себя» или немедленно расстаться. Вместо этого — способ точнее увидеть себя, другого человека и отношения, которые вы фактически создаёте вместе.