«Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога», Риса Уильямс oxşar audio kitablar

Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнМария Железнова tərəfindən oxunurЕкатерина Зудова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
9,18 ₼
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражненияГеннадий СтаршенбаумКонстантин Корольков tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
11,32 ₼
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Таблетка от инфаркта. Часть 2Валентина КляйнСофия Булгакова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
14,76 ₼
Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатовЗиндел Сигал və bА. В. Раздобудько tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
9,61 ₼
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарНаталья Пананкова tərəfindən oxunurАлександра Усачева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
11,75 ₼
Смотреть свежим взглядомМилтон Г. ЭриксонАндрей Троммельман tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
4,69 ₼
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло və bСтанислав Старков və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
25,66 ₼
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинЮлия Змеева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
9,61 ₼
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт və bМария Загумённова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
14,96 ₼
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерМарк Фишер tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
4,69 ₼
Невидимые раны. Вернуться в прошлое, чтобы исцелить настоящееДами ЧарфМарина Тропина tərəfindən oxunurН. И. Христофорова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
13,24 ₼
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониАлена Корнеева tərəfindən oxunurЮлия Змеева və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 93 оценок
12,82 ₼
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим житьДжеффри Абугел və bАнна Бархатова tərəfindən oxunurЛилия Филипенкова və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
10,68 ₼
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд və bИван Букчин tərəfindən oxunurАлексей Архипов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
15,38 ₼
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойстваМишель Л. БлюмНина Гуркова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
9,61 ₼
Почему я не могу тебя отпустить? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанностьМишель Скин və bАлександра Долганова tərəfindən oxunur
Энергия Покоя tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
12,82 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг və bИван Букчин və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
21,38 ₼
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан КейнЛюдмила Благушко tərəfindən oxunurНаталия Брагина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
11,75 ₼
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитВасилий Мичков tərəfindən oxunurАнастасия Слепак tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
18,18 ₼
Супервизия в психотерапевтической практике. 2-е издание, дополненноеДенис Федоряка
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
5,99 ₼
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберА. С. Федотова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
10,68 ₼
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиЭлнара Салимова tərəfindən oxunurНаталья Кияченко tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
8,97 ₼
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус və bЕкатерина Бормотова və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
15,39 ₼
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан ДиттмарДмитрий Игнатьев tərəfindən oxunur
П. Рыкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
13,67 ₼