Основной контент книги Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

Kitabın uzunluğu 9 s. 17 dəq.

2025 il

16+

Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

5,0
6 qiymət
14,79 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,48 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

В стремлении к успеху мы часто теряем себя, подстраиваясь под желания окружающих.

Эта книга поможет вам услышать свой внутренний голос, разобраться в истинных стремлениях и обрести личную свободу.

В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «Я» растворяется.

«Путь к свету» – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете:

• Заглянуть внутрь себя и найти источник ваших переживаний

• Разобраться в своих желаниях и отделить их от чужих

• Заново познакомиться с собой и обрести личную свободу

• Научиться самоподдержке и выполнить различные практики

Помните, что вы не враг себе, а самый ценный человек в жизни!

Роман Шестак-Галимов – психолог с 17-летним опытом, гештальт-терапевт, EMDR-практик, бизнес-тренер, спикер и экс-руководитель авторского проекта А. Курпатова.

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Bütün rəyləri gör

Книга напоминает о том, как важно слушать себя, уважать свои границы и учиться быть на своей стороне. После прочтения я стала внимательнее относиться к себе — без чувства вины и с большой благодарностью. Очень рекомендую.

Я тот самый обладатель не только физической книги, но и аудио.


На эмоциях от прослушивания книги, не заметила, что рецензию оставила к текстовому формату.

Поэтому расскажу об аудио ещё раз. Самое крутое, что автор своим голосом озвучил свою книгу. И те, кто лично с ним знаком, могут почувствовать присутствие Романа, как будто ты пришёл к нему на сеанс.


Очень тёплая и терапевтичная книга. Теория, практика и повествование о своём жизненном пути - таким образом автор даёт возможность читателю вспомнить о себе и своём пути, осознать свою ценность.


Рекомендую всем к прослушиванию, особенно тем, кто лично знаком с Романом =).

«Путь к свету» — глубокая и искренняя книга, оставляющая сильное эмоциональное впечатление. Автору удалось передать сложные внутренние переживания, путь самоисследования и поиска смысла.

Произведение вдохновляет, вызывает размышления и остаётся в памяти надолго. Видно, что автор делится не просто историей, а частичкой своей души. Особое впечатление производит осмысление детства и детско родительских отношений не через обвинения, а путём осознания и выхода к свету. Очень жду новых работ этого автора.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Kitabın təsviri

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

В стремлении к успеху мы часто теряем себя, подстраиваясь под желания окружающих.

Эта книга поможет вам услышать свой внутренний голос, разобраться в истинных стремлениях и обрести личную свободу.

В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «Я» растворяется.

«Путь к свету» – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете:

• Заглянуть внутрь себя и найти источник ваших переживаний

• Разобраться в своих желаниях и отделить их от чужих

• Заново познакомиться с собой и обрести личную свободу

• Научиться самоподдержке и выполнить различные практики

Помните, что вы не враг себе, а самый ценный человек в жизни!

Роман Шестак-Галимов – психолог с 17-летним опытом, гештальт-терапевт, EMDR-практик, бизнес-тренер, спикер и экс-руководитель авторского проекта А. Курпатова.

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Audiokitab Романа Шестака-Галимова «Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
19 fevral 2025
Yazılma tarixi:
2025
Müddət:
9 s. 17 dəq. 09 san.
ISBN:
978-5-17-174378-9
Müəllif hüququ sahibi:
Аудиокнига (АСТ)
Yükləmə formatı:
1x