Основной контент книги Классический подъём на бицепс на I разряд WRPF
Audio
Kitabın uzunluğu 17 dəq.
2026 il
Классический подъём на бицепс на I разряд WRPF
müəllif
Сергей Орлов
oxucu
Литрес Авточтец
2,03 ₼
Kitab haqqında
Классический подъём на бицепс на I разряд WRPF. Авторское практическое руководство: нормативы мужчин и женщин в дивизионах с допинг-контролем и без него, различия соревновательного движения, учёт всей нагрузки на руки и выбор приоритета, учебная организация нагрузки и рабочий лист. Нормативы редакции 1 июля 2026 года. Звания и разряды относятся к WRPF. Подготовка не гарантирует результат и не заменяет индивидуальную программу.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab «Классический подъём на бицепс на I разряд WRPF» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
03 oktyabr 2026Yazılma tarixi:
2026Müddət:
17 dəq. 03 san. Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Автор