«Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль» audiokitabından sitatlar

Если сотрудники часто отвлекаются на работе, ищите корень проблемы в токсичной корпоративной культуре. 9. Дети нуждаются в том, чтобы чувствовать себя самостоятельными, компетентными и принятыми в «стаю». Чем хуже эти потребности удовлетворяются офлайн, тем больше времени они проводят онлайн. 10. Проактивно меняйте нормы, принятые в вашем окружении, и не держите телефон в спальне. Близкие отношения – одна из наших главных потребностей и радостей в жизни.