«Ключевые идеи книги: План жизни: как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, стройное тело. Джеффри Лайф» audiokitabına rəylər, 3 rəylər

Полезно конечно, но надо читать полную версию, так бегло по материалу проходит не углубляясь в техники и не разбирая конкретные примеры выполнения упражнений и питания , а так ставлю палец вверх

Общий обзор книги, в кратком содержании. Ничего нового, а некоторые главы о медицине. чисто для «штатов». Какая то стволовая энергия, зачем это нам?

Очень слабая урезанная версия, если судить по отзывам. Мало полноценных рекомендаций, в которых как раз весь смысл . Не буду покупать. Подожду когда сделаете нормальную версию. Пусть будет дороже, но будет смысл тратить деньги. 56 минут читаемого текста - это ни о чем!