10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,54 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари
Audio
audiokitabKitabın uzunluğu 52 dəq.
2024 il
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари
müəllif
Smart Reading
oxucu
Татьяна Бондаренко
Seriyaya daxildir «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
1
5,37 ₼
Kitab haqqında
Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое долголетие и постараться их увеличить. Делать ли анализы для выявления предрасположенности, каждый решает сам, но всем стоит позаботиться о здоровье своего мозга и задуматься о том, как правильно распорядиться отведенным временем.
Одними кроссвордами делу не поможешь; для увеличения запаса прочности мозга нужна физическая и умственная активность, полноценный сон, осмысленное питание и общение с людьми. Программа действий на 12 недель поможет в любом возрасте улучшить работу мозга.
Seriyaya daxildir "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Öncə populyarlar
Не книга, а практическое руководство к действию, полное мудрых советов и их научных обоснований. Однозначно буду читать полную версию. Отличная идея дайджеста экономит время , помогая отсеять то, что не резонирует с потенциальным читателем.
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab Smart Reading «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
01 oktyabr 2024Yazılma tarixi:
2024Müddət:
52 dəq. 55 san. Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Смарт Ридинг
Rəylər, 1 rəy1