«Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте. Санджай Гупта. Саммари» audiokitabına rəylər, 2 rəylər

Не книга, а практическое руководство к действию, полное мудрых советов и их научных обоснований. Однозначно буду читать полную версию. Отличная идея дайджеста экономит время , помогая отсеять то, что не резонирует с потенциальным читателем.

Формат Summary – настоящий подарок, спасибо составителям за краткое изложение и возможность познакомиться с книгой. Автор понятно и ясно излагает научные факты и дает массу практических рекомендаций