«Аутентичность: Как быть собой» audiokitabına rəylər, 30 rəylər

Книга очень понравилась: так много навязанных стереотипов в обществе и так мало аутентичности. Быть собой,– вот Чему стоит учиться и развивать в себе ежедневно. Для всех жаждущих познать себя.

В основном книга рассказывает не про то, как стать аутентичным, а почему люди не могут ими стать. Много о травмах, зажимах и блоках с реальными примерами. Узнал много разобранных кейсов на себе и понял, что мне мешало.

Здесь вы не найдете прямой ответ, как стать аутентичным, но будет много чего полезного узнать о себе и какие шаги делать)

Без воды. Определённо советую к прослушиванию, особенно понравилась последняя глава перед заключением. На самом деле всё так просто, но люди любят же усложнять себе жизнь))) Просто быть собой, любите себя и отстаивайте границы дозволенного!

bulanovaa.anya, Спасибо

Давно искала такой материл и понравилась структура изложения. Считаю эту книгу методическим пособием при достижении цели стать собой. Открыла для себя заново смысл пирамиды Маслоу, раньше по-другому ее понимала. Буду периодически некоторые места в книге переслушивать

Редко встретишь людей, которые отказываются жить «по накатанной», которые пытаются услышать себя а не мнение окружающих. Все мы личности, но многие уже даже и не пытаются быть собой. Предлагаемый автором путь не лёгкий, но у меня есть уверенность, что оно того стоит! :)

Смешанные чувства от прочтения. Сама тема заинтересовала больше. Сделала пару выводов, делая упражнения. Но, кажется, я ожидала большего. Большая часть упражнений в книге не произвели впечатления.

Дочитала до того момента, где говорится, что родители "навязывают" гендерные роли своим детям, заставляя мальчиков быть мальчиками и т.д., и дальше слушать не стала. В топку.

Так называемая аутентичность, о которой говорит автор, невозможна без роста и работы над собой, а такие книги могут сбить с толку и дать неверный посыл.

Изначально идея книги - отличная, но дьявол, как говорится, в деталях

Интересовалась темой и идеи с этой книги уже встречала, поэтому они не показались новыми.

В общем есть хорошие мысли, но и воды хватает.

В первой половине книги думала бросить. Не согласна с автором в части свободы выбора гендерной принадлежности. А так в принципе кое-что подчерпнула..

бесполезное пережёвывание одних и тех же мыслей под разными углами. дослушала из принципа, хорошо хоть слушала фоном и не потратила много времени

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
11 ₼
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 iyul 2018
Tərcümə tarixi:
2017
Yazılma tarixi:
2016
Müddət:
7 s. 06 dəq. 02 san.
ISBN:
9785961413878
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 4,4, 109 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,4, 52 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,5, 19 qiymətləndirmə əsasında
Личная эффективность
Harvard Business Review (HBR)
Audio
Orta reytinq 4,4, 68 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,5, 270 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 353 qiymətləndirmə əsasında