Ertələnmiş
Səbət
Daxil olmaq
Mənim kitablarım
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Что происходит с человеком на кето-диете
Популярные витамины и минералы
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Средиземноморская диета. Путь к долголетию и здоровью
Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни
Интервальное голодание / врач-диетолог Юлия Бастригина
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Минеральные вещества и их влияние на организм человека
