Очень приятный голос у чтеца и интересная информация про стресс, но так и не поняла что же с этим делать.
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,56 ₼ əldə edin.
Аптечка психологической самопомощи: Стресс
audiokitab2
5,57 ₼
Kitab haqqında
Современная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощь и справляться с психологической нагрузкой, слушая подкаст автора бестселлера про зависимости Татьяны Фишер. Вы узнаете, что такое стресс, как на него реагирует организм и как минимизировать его негативные последствия.
Öncə populyarlar
Очень приятно слушать эту часть Аптечки психологической самопомощи, начитанную самой Татьяной. Приятный голос (мне кажется, он даже успокаивает) + позитивная спокойная атмосфера подкаста/лекции. Понятный легко воспринимающийся текст (для меня точно) и понятные объяснения по тому, как устроен человеческий стресс и что с ним можно делать. Максимально полезное аудио творение, очень рекомендую)))
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab Татьяны Фишер «Аптечка психологической самопомощи: Стресс» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
16 yanvar 2023Yazılma tarixi:
2022Müddət:
44 мин. 31 сек. ISBN:
978-5-04-180483-1Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Rəylər
2