«Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот» audiokitabından sitatlar

на самом деле не стоит переживать о том, что думают о вас окружающие, потому что они обеспокоены тем же.

моих) желудка и сфинктеров». И только после этого мы приступаем

Чтобы проникнуться темой воды и не забывать пить, прочитайте пару книг доктора Батмангхелиджа

Шаг номер один в висцералке – создать намерение. Шаг номер два – запустить циркуляцию лимфы

Значит, нужно сначала запустить в работу, оживить, активизировать, взбодрить основные зоны скопления лимфатических узлов, чтобы лимфа могла свободно проходить. Открывать их следует в обратной от сердца последовательности (как указано на рис. 5, то есть начинаем с области сердца (1) и двигаемся в указанном порядке до подвздошных зон (6)).

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
13 avqust 2024
Yazılma tarixi:
2023
Müddət:
10 s. 03 dəq. 07 san.
ISBN:
978-5-17-169520-0
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,6, 83 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,2, 258 qiymətləndirmə əsasında