Основной контент книги Как бросить пить

Kitabın uzunluğu 40 dəq.

2025 il

16+

Как бросить пить

müəllif
Вадим Корниенко
oxucu
Литрес Авточтец
Mətn
Audio
Audio
Mətn ilə sinxronlaşdırılmışdır
5,0
1 reytinq
11
rəyləri
Kitab rus dilində
4,76 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,48 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Алкоголь кажется другом, но на самом деле он превращается в ловушку, лишающую здоровья, свободы и радости жизни. Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет раз и навсегда освободиться от алкогольной зависимости. Шаг за шагом вы узнаете: почему алкоголь не расслабляет, а разрушает; как формируется зависимость и почему её так трудно преодолеть; где взять внутреннюю мотивацию и силы для перемен; какие простые техники помогут справиться с тягой и стрессом; как выстроить поддержку и защититься от давления окружающих; что ждёт вас в новой трезвой жизни. В книге вы найдёте реальные истории, упражнения и практические инструменты, которые помогут пройти путь от первых шагов до устойчивой свободы. Эта книга — ваш надёжный проводник к жизни без алкоголя: здоровой, яркой и по-настоящему счастливой.

Digər versiyalar

1 kitab 4,76 ₼

Bu kitabla dinləyirlər

Bütün rəyləri gör

Книга «Как бросить пить» — полезное и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь, несмотря на кажущуюся невозможность. Автор ясно объясняет причины зависимости и предлагает практические шаги к освобождению.

в самую точку каждый думает что в любое время остановится но всё происходит иначе . Алкоголь затягивает с каждым разом сильнее и сильнее и если нет силы воли считай пропал

Автор не ограничивается теорией, а предлагает конкретные шаги и техники, которые можно применять в повседневной жизни. Рекомендую всем, кто ищет поддержку и реальные инструменты для изменения своей жизни к лучшему.

В-третьих, всё таки это произведении базируется в основном на психологии человека. Основа-это наши неверные понятия о алкоголе.

Вадим Корниенко, «Как бросить пить» — чёткие шаги, сильная мотивация и поддержка. Без воды, только практика. Помогает даже тем, кто уже отчаялся. Советую!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Вадима Корниенко «Как бросить пить» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 sentyabr 2025
Yazılma tarixi:
2025
Müddət:
40 dəq. 49 san.
Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:

Müəllifin digər kitabları

1x