"Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum" kitabından sitat

Для вашей жизни в старости хорошая физическая форма много важнее, чем в вашей юности. Самым эффективным средством профилактики старческой дряхлости является именно силовая нагрузка.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 dekabr 2020
Yazılma tarixi:
2019
Müddət:
9 s. 45 dəq. 03 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 3,8, 4 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 3 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 12 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 12 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,9, 11 qiymətləndirmə əsasında