«5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков», Джеффри Брэнтли oxşar audio kitablar

Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Müəllif kollektivi
Павел Ломакин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 25 оценок
2,99 ₼
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг və bИван Букчин tərəfindən oxunurТатьяна Литвинова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
6 ₼
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллИрина Орлова tərəfindən oxunurК. О. Афанасьева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
7,73 ₼
Насилие позитивомЕлена Мицкевич
rus dilində
Podkast
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
pulsuz
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдСтанислав Иванов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
5,36 ₼
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус və bСтанислав Старков tərəfindən oxunurМария Карманова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
5,36 ₼
Откуда берётся инфантилизм и что с ним делатьЛайфхакер və b
rus dilində
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
pulsuz
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумИгорь Демидов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
11,81 ₼
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психикиКонстантин КунахАлексей Данков tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
14,40 ₼
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергиюВладислав ЧубаровМихаил Мурзаков tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
9,66 ₼
На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношенийİNQER VESSE və bАлександра Максимова tərəfindən oxunurНаргис Шинкаренко tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
11,81 ₼
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсСергей Колбинцев tərəfindən oxunurЮлия Рыбакова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 36 оценок
10,74 ₼
Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочекАлла ДалитАлла Далит tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 41 оценок
11,38 ₼
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорНикита Кунгурцев tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
5,36 ₼
Сценарии конфликтов. Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизниМарина МайороваМарина Майорова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 139 оценок
10,74 ₼
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитИгорь Швецов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
5,36 ₼
Методы практической психологии. Раскрой себяЕкатерина Львовна МихайловаМарина Титова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
11,81 ₼
Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровьяНаталья КисельниковаЛюбовь Кузнецова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
10,74 ₼
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам житьАлла Летяго
Маргарита Кутовая tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 39 оценок
10,31 ₼
Эмоциональная устойчивость. Как сохранять спокойствие в любой ситуацииАндрей МиллиардовЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
3,21 ₼
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работеЕкатерина ОксаненЕлена Дельвер tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 508 оценок
10,31 ₼
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкамСергей ЯнгибаевСергей Янгибаев tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
10,74 ₼
Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делатьВладимир ДашевскийВладимир Дашевский tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
11,81 ₼
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурсДэвид РичоАндрей Курилов tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 56 оценок
11,81 ₼