Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин рассказывает, что может предложить современная наука для нашей с вами жизни в стиле «долго и счастливо». Говорим об активном долголетии и о том, как связаны между собой сознание, иммунная система и наш микробиом.

Из лекции вы узнаете:

– что такое longevity – концепция «здоровья на 360 градусов»;

– какие методики используются для замедления старения уже сейчас и почему они не применяются повсеместно;

– важно ли для долгой жизни духовное развитие человека и что думает об этом доказательная медицина;

– правда ли, что здоровый секс продлевает жизнь;

– митохондриальная медицина: новая надежда на долголетие или профанация;

– как отличить врача-исследователя от шарлатана, использующего бездоказательные методики.

«Современные медицинские технологии применяются сейчас не только у больных для лечения, но и у здоровых пациентов – для продления жизни. Раньше ученым было непросто оценить, как влияют эти технологии на продолжительность жизни. Но недавно появились научные методики определения фенотипического („истинного“, близкого к биологическому) возраста. В лекции рассказываю, как это упрощает поиск эффективного средства для замедления старения или обращения его вспять», – говорит Ярослав Ашихмин.

Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.