Анча Баранова
140 abunəçiYeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik
Müəllifin bütün kitabları
Bütün kitablar
-dan 9,41 ₼
-dan 11,87 ₼
-dan 6,96 ₼
Kitablar Анча Баранова fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
Daxil olun, rəy bildirmək üçün
Sitatlar
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
Красный – помидоры и томатная паста, сладкий перец, ягоды или яблоки и так далее. Желто-оранжевый – цитрусовые, морковь, банан и так далее. Зеленый – зелень, кабачки, артишоки, авокадо, салаты, капуста и многое другое. Сине-фиолетовый – баклажаны, темные ягоды, например смородина, свекла, изюм или чернослив и так далее. Коричневый – грибы, семечки, орехи, белая фасоль, картофель и так далее. Если удастся съесть все пять цветов в день, то вы молодец!
