Артём Берг

2 abunəçilər
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Populyar kitablar

Хватит хотеть! Как укротить дофамин и вернуть вкус к жизниАртём Берг
Mətn
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin bütün kitabları

    Kitablar Артём Берг fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
    Daxil olun, rəy bildirmək üçün

    Sitatlar

    Хватит хотеть! Как укротить дофамин и вернуть вкус к жизни

    Mətn
    Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında

    . «Тихий голод»: ощущение фоновой пустоты, когда жизнь вроде бы в порядке, но ничто не радует по-настоящему. «Режим рычага»: состояние, когда вы листаете, обновляете, переключаете не ради удовольствия, а потому что не можете остановиться. «Дофаминовый долг»: цена ежедневного перерасхода стимуляции, проценты по которому копятся неделями и месяцами. Если хотя бы одно из этих выражений отозвалось, то эта книга для вас.