Кейси Минс

3 abunəçilər
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Populyar kitablar

Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровьеКейси Минс və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок

Populyar audiokitablar

Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровьеКейси Минс və b
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок

Müəllifin bütün kitabları

    Kitablar Кейси Минс fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
    Daxil olun, rəy bildirmək üçün

    Sitatlar

    Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровье

    Mətn
    Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок

    Ось «кишечник – мозг» – это связь между пищеварительной и центральной нервной системами. Она является ключевой при депрессии: микробиом кишечника играет важную роль в выработке нейротрансмиттеров, которые контролируют наши мысли и чувства, регулируют настроение и поведение. Дисбаланс этих нейротрансмиттеров способствует развитию депрессии. Более 90 % серотонина – гормона, регулирующего настроение и самочувствие, – вырабатывается в кишечнике, а не в мозге . Все