Игорь Борщенко

151 abunəçilər
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Populyar kitablar

Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставовИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 5, 7 qiymətləndirmə əsasında
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от болиИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 5, 4 qiymətləndirmə əsasında
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнесИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!Игорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,7, 7 qiymətləndirmə əsasında
Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизниИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировкиИгорь Борщенко
Mətn PDF
Orta reytinq 3,3, 40 qiymətləndirmə əsasında
Опасный / безопасный фитнес глазами врачаИгорь Борщенко
Mətn PDF
Orta reytinq 4,4, 38 qiymətləndirmə əsasında
Чтобы спина не болелаАнатолий Ситель и др.
Mətn
Orta reytinq 3,9, 7 qiymətləndirmə əsasında
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»Игорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,3, 53 qiymətləndirmə əsasında
Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрастеИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,7, 7 qiymətləndirmə əsasında
Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в деньИгорь Борщенко
Mətn PDF
Orta reytinq 4,4, 10 qiymətləndirmə əsasında
От болей в ногах и рукахИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,3, 3 qiymətləndirmə əsasında
Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставовИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,7, 9 qiymətləndirmə əsasında
Болит шея – что делатьИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,6, 15 qiymətləndirmə əsasında
Болят руки – что делатьИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,8, 4 qiymətləndirmə əsasında
Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографияхИгорь Борщенко
Mətn PDF
Orta reytinq 4,2, 10 qiymətləndirmə əsasında
Самые важные упражнения для спины, и не толькоИгорь Борщенко
Mətn PDF
Orta reytinq 4,8, 11 qiymətləndirmə əsasında
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стулаИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,4, 20 qiymətləndirmə əsasında
Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постелиИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,6, 42 qiymətləndirmə əsasında
Диагностическая гимнастика при болях в позвоночнике и суставахИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,5, 11 qiymətləndirmə əsasında
Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастикиИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,1, 16 qiymətləndirmə əsasında
Суставы без боли. Курс изометрической гимнастикиИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,4, 7 qiymətləndirmə əsasında
Как избавиться от боли в суставах ногИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 5, 9 qiymətləndirmə əsasında
Как избавиться от боли в суставах рукИгорь Борщенко
Mətn
Orta reytinq 4,7, 6 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin bütün kitabları

    Seriya yoxdur
    -dan 1,14 ₼
    -dan 8,08 ₼
    -dan 6,73 ₼
    -dan 5,77 ₼
    -dan 6,73 ₼
    -dan 1,33 ₼
    -dan 1,52 ₼
    -dan 1,33 ₼
    -dan 1,33 ₼
    -dan 1,52 ₼
    -dan 1,33 ₼
    -dan 1,33 ₼
    -dan 3,84 ₼
    -dan 1,33 ₼
    -dan 1,33 ₼
    -dan 3,84 ₼
    Kitablar Игорь Борщенко fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
    Giriş, rəy bildirmək

    Sitatlar

    Чтобы спина не болела

    Mətn
    Orta reytinq 3,9, 7 qiymətləndirmə əsasında

    Слово главного редактора Старение

    От болей в ногах и руках

    Mətn
    Orta reytinq 4,3, 3 qiymətləndirmə əsasında

    Изометрическая гимнастика для стопы Упражнение «Стопа ползет» Исходное положение – сидя на стуле. Стопы расставлены на ширине плеч. Не отрывая пятки от земли, цепляетесь пальцами за пол, подтягивая стопы вперед – стопы как бы ползут, максимально

    Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней

    Mətn
    Orta reytinq 3,2, 10 qiymətləndirmə əsasında

    Причем в случае многолетней борьбы в мышцах развиваются дистрофические изменения. То есть часть мышц замещается рубцовой тканью, которая может даже образовывать настоящие узлы, похо

    Oxşar müəlliflər

    Анатолий Ситель
    16 kitablar
    Макс Топофф
    36 kitablar
    Наталия Осьминина
    23 kitablar
    Ролан SENSEI
    1 kitab
    Коллектив авторов
    8372 kitablar