Илья Иосифович Шабшин

Упражнение «Неотправляемое письмо» Выделите примерно час времени, когда вас никто и ничто не будет отвлекать. Приготовьте несколько листов бумаги. Подумайте о том человеке, к которому вы испытываете негативные эмоции. Напишите в письме все, что вы хо

Шабшин Илья Суперотношения В любви и в семье. Как их наладить и сберечь Серия «Сам себе психолог» Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. © ООО Издательство «Питер», 2020 © Серия «Сам себе психолог», 2020 © Илья Шабшин, 2020 * * * Автор выражает огромную благодарность А. Т. Карташовой и П. В. Волкову

Самые яркие эмоции, самые сильные переживания в нашей жизни связаны с любовью. К сожалению, не всегда эти эмоции и переживания бывают приятными. Мы страдаем от непонимания, невнимательности, нечуткости партнера, мучаемся ревностью. Мы тяжело переживаем конфликты с любимым человеком, ссоры, периоды охлаждения отношений, особенно – измены и расставания.