Кристин Дойл

5 abunəçi
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Sitatlar

Рационально-эмотивно-поведенческая терапия

Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок

Марк Твен говорил: «Я пережил множество катастроф в своей жизни. Большинство из них никогда не случалось»

Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя

Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 40 оценок

Отсюда вытекает второе правило Альберта Эллиса: если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.