Лора Грэк

2 abunəçilər
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik
Привычки на автопилоте: Сила простых действий
Mətn

Клинический психолог Лора Грэк показывает, как перепрограммировать привычки без силы воли: через нейробиологию, КПТ, микро-шаги, работу со средой и план на 60 дней. Почему срывы — не конец, как заменить вредные петли и собрать экосистему действий, которая работает сама.

Populyar kitablar

Привычки на автопилоте: Сила простых действийЛора Грэк
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Нейроденьги: как мозг мешает нам богатеть и как заставить его работать на васПол Грэк və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Мужской мозг. Как сохранить силу, фокус и характер после 40Пол Грэк və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Эмоциональный интеллект 2.0. Как понять свой мозг и управлять эмоциямиПол Грэк və b
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Женский мозг. Научный гид по гормонам, циклам и когнитивному здоровьюПол Грэк və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок

Populyar audiokitablar

ПРИВЫЧКИ НА АВТОПИЛОТЕ: Сила простых действийЛора Грэк
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Нейроденьги: как мозг мешает нам богатеть и как заставить его работать на васПол Грэк və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Мужской мозг. Как сохранить силу, фокус и характер после 40Пол Грэк və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Женский мозгПол Грэк və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок

Müəllifin bütün kitabları

    Kitablar Лора Грэк fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
    Daxil olun, rəy bildirmək üçün