Михаил Хорс

31 abunəçilər
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Müəllifin bütün kitabları

Bütün kitablar
  • Bütün kitablar
  • Dərsliklər
    3
  • Audiokitablar
    1
  • heç nə tapılmadı

    Sorğunu dəyişməyə cəhd edin
    Kitablar Михаила Хорса fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.

    Rəy bildirmək

    Giriş, rəy bildirmək

    Sitatlar

    напряжение? Казалось бы, дай себе слово просматривать новостные сайты один раз в

    Можно, конечно, посыпать голову пеплом, но это неэффективно. Ведь если вы будете по привычке считать себя плохим человеком просто из-за того, что опять сорвались и налопались на ночь картошки и пирогов с грибами, то будете лить воду на мельницу вашего внутреннего врага. А ему очень выгодно, чтобы вы были недовольны собой: чем больше негативных переживаний, тем слабее вы и сильнее он. И тем проще ему направить вас к холодильнику – в очередной раз заедать свое недовольство. Так что же, спросите вы, если срываться и откатываться назад на своем пути к легкости, красоте и избавлению от лишнего веса – событие не плохое, значит, оно хорошее? Нет, отвечу я. Конечно, оно и не хорошее. Это просто событие

    Признайте свою зависимость и запишите это признание: ___________________________________________→ ___________________ ___________________________________________→ ___________________ ___________________________________________→ ___________________ ___________________________________________→ ___________________ ___________________________________________→ ___________________