Екатерина Ракова

22 abunəçi
Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Populyar kitablar

Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок

Müəllifin bütün kitabları

Kitablar Екатерина Ракова fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
Daxil olun, rəy bildirmək üçün

Sitatlar

Краткое содержание «Nudge. Архитектура выбора»

Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок

Принятие решений – непростой процесс. Мы часто делаем выбор в спешке, в условиях нехватки информации, под воздействием эмоций, вследствие чего принимаем неверные решения

кем они вас видят, какие ваши качества могут сыграть в вашу пользу, а над чем стоит поработать.

удовольствием. Выбирайте только те методы достижения цели, которые вам по душе. Тогда ежедневная работа над своими привычками будет вам в радость, а не в наказание. Благодарите себя за ежедневные успехи, чтобы завтра повторить и улучшить результаты. И тогда у вас все обязательно получится!

Краткое содержание «Голубые зоны. Правила долголетия»

Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок

Голубые зоны. Правила долголетия». Дэн Бюттнер Автор обзора: Екатерина Ракова Образ жизни долгожителей, который позволяет им жить дольше других Знаете ли вы, что количество отмеренных человеку лет лишь на 25 % зависит от генетики? Остальные 75% формируются нашим образом жизни – питанием, физической активностью, отношениями с близкими, привычками. Американский писатель и путешественник Дэн Бюттнер совместно с журналом National Geographic провел масштабное научное исследование, целью которого было

Если вещь не вызвала у вас никаких положительных эмоций, то поблагодарите ее за то, что она провела с вами время, и без сожаления расставайтесь

Краткое содержание «Разбуди в себе исполина»

Mətn
Средний рейтинг 3,7 на основе 13 оценок

Спросите себя: какова будет цена отказа от изменения? Через месяц, через год, через пять лет? Как вы будете чувствовать себя душевно и физически? Каким будет ваше финансовое состояние? И наконец, напишите, какие удовольствия вы получите, если предпримете все эти действия прямо сейчас.