Сьюзен Нолен-Хексема

Yeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik

Müəllifin bütün kitabları

    Kitablar Сьюзен Нолен-Хексема fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
    Daxil olun, rəy bildirmək üçün

    Sitatlar

    Женщины, которые слишком много думают: как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно

    Mətn
    Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок

    В ситуации зацикленности трудности воображаемые начинают жить собственной жизнью. И это порой заставляет принимать неправильные решения. Мы вступаем в конфликты, бросаем работу или  учебу, отказываемся от общения, поддаемся дурному настроению и лелеем собственные преувеличенные тревоги и беспокойства.