Виктор Аврамович Сафонов
1 abunəçiYeni kitab, audio kitab, podkastlar haqqında bildiriş göndərəcəyik
Müəllifin bütün kitabları
Bütün kitablar
Seriya yoxdur
Kitablar Виктор Аврамович Сафонов fb2, txt, epub, pdf formatlarında yüklənə və ya onlayn oxuya bilər.
Daxil olun, rəy bildirmək üçün
Sitatlar
Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Упражнения с доминированием дыхания через нос: дыхание через одну ноздрю или каждую по очереди (Максаков А.И., Востоков Н.Л., Сагалович Б.М., Ким Л.), компонента в других комплексах (йоги, Стрельникова А.Н., Гневушев В.В., Кофлер Л.). Упражнения для повышения уровня профессиональной, спортивной и другой специальной подготовки: труд, спорт (Кучкин С.Н., Солопов И.Н.), хореография (Лукьянова Е.А., Попова Е.Я.), обучение речи, дикции, пению (Лобанова О.Г., Максаков А.И.), игре на духовых инструментах и др.
