Книга с рабочими практиками. Всем у кого стресса в жизни много советую. Будет полезна и для спокойных тоже. Всем советую.
Həcm 184 səhifələri
2008 il
Книга с рабочими практиками. Всем у кого стресса в жизни много советую. Будет полезна и для спокойных тоже. Всем советую.
Rəy bildirmək
В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме.
Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.
Rəylər
1