«Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах» kitabından sitatlar
Третье правило Альберта Эллиса гласит: если тебе не нравится что-либо в собственной жизни или в окружающем мире и ты хочешь изменения этих обстоятельств – действуй (вместо того чтобы расстраиваться из-за того, что «все не так, как должно быть»)! Мир меняют дела, а не требования.
Отсюда вытекает второе правило Альберта Эллиса: если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
01 noyabr 2021Tərcümə tarixi:
2021Yazılma tarixi:
1999Həcm:
272 səh. 5 illustrasiyalarISBN:
978-5-4461-1419-1Tərcüməçi:
Ön söz:
Müəllif hüququ sahibi:
ПитерSeriyaya daxildir "Сам себе психолог (Питер)"
