"Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России" kitabından sitat
Наш мозг обманывает нас, включая свой предохранитель, стараясь во что бы то ни стало сэкономить энергию. С одной стороны это вроде бы оправданно. Беда в том, он настолько в этом злоупотребляет, что порой наоборот все скатывается к минимальным усилиям или вовсе к сплошному бездействию, а там и никакой энергии. Пролежал целый день, а почему-то устал, так еще и ментально – чувствуешь себя неважно, день-то прошел зря… Потому как на деле энергия генерирует энергию. Движение к движению.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
03 mart 2022Həcm:
165 səh. 9 illustrasiyalarISBN:
9785005619150Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
