Отличная книга. Все чётко, кратко, понятно. Без лишних размышлений, без воды. Последовательно. Методично. С первых же дней начал внедрять в практику тренировок своих фитнесистов. За 10 лет тренерской деятельности еще не встречал настолько информативного источника.
книга раскрывает методические аспекты, развития такого физического качества, как выносливость. И доступным языком объясняет положения для подготовки спортсменов, разных уровней.
Претензий к содержанию книги нет, как описали авторы, их цель – осветить общие вопросы выносливости и помочь тренерам в их ремесле. Мне эта книга однозначно зашла с точки зрения помощи. Но вот вопросы к канцелярскому языку книги есть. Можно было написать всё это гораздо проще и понятнее, без излишних оборотов и повторений.
«Развитие выносливости у спортсменов» kitabının rəyləri, 3 rəylər