«Как выжить в кризис и не сойти с ума» kitabından sitatlar

вероятность, например, существует, что машина, на которой мы едем, попадёт в аварию. Но в машине у многих есть ощущение контроля. В самолёте оно просто полностью пропадает. А что при этом происходит с человеком? Он испытывает сильную тревогу, сердцебиение, нехватку воздуха, дрожь. Из-за чего? Изза того, что в этот момент он находится в своей внутренней реальности, в которой он рисует в мельчайших деталях картины катастрофы. И тело реагирует на них, как на реальную, а не воображаемую угрозу. Отличие же рядом сидящего спокойного человека от беспокойного лишь в том, что он находится в контакте с окружающей

происходящей ситуации: • генерализованное тревожное расстройство, • паническое

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
03 iyul 2020
Yazılma tarixi:
2020
Həcm:
71 səh. 20 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-00144-144-1
Müəllif hüququ sahibi:
1000 бестселлеров
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,6 на основе 491 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 10 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок