mətnHəcm 65 səhifələri
Эта книга предназначена для тех, кто делает первые шаги в изучении восточных единоборств и начинает осваивать один из самых эффективных его видов — искусство карате. Это уникальное пособие поможет вам обрести первые — самые важные — навыки для овладения искусством карате и обеспечит уверенностью и умением самостоятельно позаботиться о своей безопасности.
Хорошо, но мало. Не удобно что приемы на одной странице, а описание на других. В остальном небольшая и хорошая книга. Прочитал за день. Начал изучать карате и для старта хорошо прочитать подобную книгу.
Книга очень хорошая. Правда учит различным приёмам каратэ, также рассказывает о философии карате. Подходит как новичкам, так и любителям( у меня желтый пояс, а об ударе наотмашь узнал из этой книги. Очень помогло.).
Rəy bildirmək
Rəylər
2