Kitabı oxu: «Эмоции. Чувства. Состояния»

Автор: Александра Ива

Эмоции

Чувства

Состояния

Москва 2026

Эмоции – моя жизнь,

чувства – мой компас,

состояния – моя реальность.

От автора

В этой книге я описываю чувственную, эмоциональную и содержательную сферы жизни. Рассказываю про некоторые эмоции, чувства, и состояния. Постаралась передать свое виденье и знания, которые собирала по крупицам, изучая себя и других, погружалась в научные академические знания и обращалась к своей интуиции и женскому мироощущению.

Мне бы хотелось, что бы мой любимый, мудрый и разумный читатель заглянул глубже в свой чудесный мир и очень внимательно, усердно, увлечённо изучал свою природу, особенности и уникальности. Ведь зная себя и понимая всю многогранность своего существования, веришь в победу любви и в силу щедрости, настоящей доброты. А также более полно и увлекательно познаешь любимых и близких людей, создавая самые прекрасные, теплые и взаимные отношения, как с собой, так и с миром.

Я надеюсь, что эта книга сформирует некоторые законы этой реальности и даст возможность ориентироваться в личном и внешнем пространстве, поможет гармонично реализоваться в жизненном пути и улучшить качество отведенного здесь времени.

Содержание

Любовь……………………………………………………………………………………………………4

Забота…………………………………………………………………………………………………11

Дружба…………………………………………………………………………………………………15

Верность……………………………………………………………………………………………21

Надежность………………………………………………………………………………………25

Завершенность………………………………………………………………………………30

Гармония……………………………………………………………………………………………33

Нежность……………………………………………………………………………………………39

Страх……………………………………………………………………………………………………43

Радость………………………………………………………………………………………………48

Печаль…………………………………………………………………………………………………52

Баланс…………………………………………………………………………………………………55

Любовь

Любовь такая разная…

Она большая очень

И непременно страстная!

А может вовсе голый лед,

Что плавится под солнцем

И растворяется в пучине вод,

Уходит в океан огромный и могучий…

Возможно, это тихий берег

В мечтах твоих уютных…

И этот берег нежный и певучий

А может ласковый прибой

Такой и свежий, бережный, приятный

Для тех, кто рядышком с тобой.

Чувство любви является основой всего живого. В некоторых религиях и верованиях любовь служит ориентиром и важной составляющей жизни и деятельности на Земле. Еще Иисус говорил «Возлюби ближнего своего как самого себя». Эта фраза показывает, что всякое чувство начинается из глубины внутреннего мироощущения и сохраняется там же, проявляясь во внешнем, поддерживает

различные коммуникации как внутри человеческой системы, так и за ее приделами – во внешнем мире или с другими людьми.

Чувство любви у человека формируется с самого его появления. Начало жизни – это и есть проявление любви между двумя противоположными и взаимодополняющими системами, которые объединяются для определенных целей и задач. Как вы уже догадались, речь идет о мужском и женском начале или отношения между мужчиной и женщиной, между мужем и женой.

Когда творение любви в виде новой человеческой жизни появляется в природе в виде младенца, то мы можем наблюдать безусловную любовь родителей к своим детям. Это проявляется в конкретных действиях. На первых этапах – это помощь в поддержании жизни и деятельности малыша (так как он сам, в силу физиологических особенностей данного периода, не самостоятельный и нуждается в пище, купании, переодевании и тому подобное).

Далее идет период формирование речи и коммуникативных способностей данного индивида, что включает в себя общение и взаимодействие с внешним миром и другими людьми помимо родителей. Ребенок изучает звуки и учится их произносить постепенно

понимая смысл. Родители, сперва, настраиваются на внутренний мир ребенка, так как у него изначально заложена своя сигнальная система, которая помогает быть услышанным и понятым в особенных случаях. Далее родитель помогает настроиться на человеческий язык, соотнося его с языком ребенка и трансформирует, интегрирует в социальную реальность.

Когда формируется ходьба, то ребенок более полно и усердно познает пространство. Здесь задача родителей обеспечить безопасность и сформировать устойчивую привязанность в виде внешней опоры, которая включает и постоянное наблюдение, коррекцию и положительные отклик на усилия в познании нового, а также безусловное принятие ошибок и неудач нового жителя, так как это неизбежно в познании нового, непривычного.

И далее по возрастающей… В педагогике это называется переход от простого к сложному, что и является одним из основных методов обучения и формирования новых умений и навыков.

Становясь взрослым человек более полноценно интегрируется в этот социальной мир и та безусловная любовь и поддержка, полученная в детстве от родители и значимых

близких помогает выстраивать отношения с другими.

Социальные законы и межличностные отношения формируют уже условную любовь, основанную на взаимности, определенных законах общения и поддержания гармоничной и успешной коммуникации. Есть ряд авторов, которые пишут про способы или языки выражения любви, которые помогаю гармонично взаимодействовать с партерном, принося радость и удовольствия от коммуникации. В зависимости от способа выражения любви проявляется социальный выбор и комфорт в общении.

Если человек склонен к визуальному пониманию мира, то он воспринимает любовь через конкретные зримые образы, к примеру подарки; красивые, приятные взгляду формы и содержания в виде лаконичного ухоженного внешнего образа, рисунки, и тому подобное. Это является его основным языком любви – именно так он чувствует, что его любят и принимают, выбирают.

Если человек склонен к аудиальному восприятию, то ему, как правило, нравится добрые теплые слова, слова одобрения и поддержки. Важно быть услышанным, важно качественное и долгое общение, звуковое

выражение любви и подчеркивание выбора через разговоры и уютные долгие беседы, комплементы и качественно проведенное время в безраздельной коммуникации, общении – где только он и его партнер.

Для людей, которые любят тактильность и телесность ведущий язык любви – это прикосновения, объятия, поцелуи и тому подобное. Только так партнер чувствует, что он любим и его выбирают, подчеркивая значимость, видит взаимность, ему комфортно и хорошо в таких отношениях.

Изучайте свой язык любви. Как бы вам хотелось чувствовать любовь от других? Что для вас важно и ценно в отношениях с другими? Что больше всего нравится во взаимодействии с людьми? От чего получаете радость, что ждете от других и чего больше всего хотите во коммуникации?

Ответ на эти вопросы поможет выявить ваш основной язык, который будет вас радовать, приносит радость от близости и точно знать, что вы любимы. Говорите об этом своему партнеру как можно чаще, что бы он знал это и помнил на протяжении всего вашего совместного пребывания. А также, внимательно и увлечено изучайте своего партнёра, понимайте и знайте его способ восприятия любви и делайте что в

ваших силах, подчеркивая как можно чаще, что вы любите и выбираете именно этого человека, что вы с ним на «одной волне».

Такой способ взаимодействия сделает отношения приятными, теплыми и взаимными, подчеркнет любовь и бережное отношение.