Основной контент книги Рецепты для набора мышечной массы
Mətn
Həcm 100 səhifə
Рецепты для набора мышечной массы
müəllif
Алексей Выдрин
5,01 ₼
Kitab haqqında
«Рецепты для набора мышечной массы» — практическое руководство по созданию сбалансированного рациона. В книге вы найдете простые рецепты с точным расчетом БЖУ: от белковых завтраков и сытных обедов до полезных перекусов и коктейлей. Все блюда готовятся из доступных продуктов и помогают эффективно восстанавливаться после тренировок. Идеально для спортсменов и фитнес-энтузиастов, стремящихся к прогрессу.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Рецепты для набора мышечной массы» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.