Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь

Эта книга не просто вдохновляет на действия и перемены в жизни! Проситала ее кже дважды и прослушала. Она стала для меня той самой «волшебной талеткой». Если я прокрастнинирую или тяну с решением или избегаю какое-то дело - я беру книгу и читаю ее или слушаю с любого момента! Вы не представляете себе даже, сколько дел я завершила с ее помощью и сколько новых начала! Очень рекомендую!

Как же я рада, что им не попалась эта книга. Она реально работает, я начала действовать! Хотя до этого я больше года вынашивала идею и так и не могла к ней подступиться. Я даже не все упражнения делала, но начала думать, относиться к себе и своим целям совершенно иначе. Мне не хотелось, чтобы эта книга заканчивалась, ведь она меня так мотивирует. В общем я рекомендую всем, кто чего-то хочет и не делает. Огромная благодарность автору. Если снова начну избегать, то непременно вернусь к этой книге.

Очень дельные задания и практики.Помогают снять с себя чрезмерные ожидания и напоминают,что ты простой человек с ограничениями и в то же время у тебя есть много возможностей сделать то чего хочется

Очень рекомендую!

Потому что хочется поделиться теплом, которое подарила мне эта книга. Это не просто текст, это — ощущение. Ощущение, будто тебя укутали в мягкое одеялко из любви и душевного тепла.

Эта книга написана с любовью про любовь. Про ту самую, тихую, бережную и настоящую. Алёне каким-то чудом удается провести тебя к тому самому, истинному чувству безопасности, которое ты вдруг нащупываешь в себе, следуя ее мудрым, бережным и очень практическим рекомендациям.

Эта книга — как объятие в печатном виде.

А ещё я знаю Антона из этой книги ?.