Интересна концепция «своего веса». В остальном все, как у всех: исключение продуктов с высокой калорийностью, потребление воды, подсчёт сьеденного и т. п. Странно, что автор не написал о неоходимости физических упражнений.
Öncə populyarlar
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
19 iyul 2019Son yeniləmə:
2014Həcm:
60 səh. 1 illustrasiyaISBN:
978-5-532-09725-4Müəllif hüququ sahibi:
Автор
«Свой вес» kitabının rəyləri