Когда Андрей уходит, Нина продолжает ждать его сообщений. Ей тридцать девять: работа, дочь, привычная жизнь — и надежда, от которой невозможно отказаться одним решением. Когда-то они пили воду из одного стакана. Теперь ей предстоит понять, что осталось от их близости и чего она сама хочет от любви.

«Один стакан на двоих» — история о расставании, надежде и возвращении себя себе. О разговорах с подругой, тяжёлых вечерах, попытках договориться и маленьких решениях, которые постепенно меняют жизнь. Рядом с историей Нины — разборы чувств, примеры честных разговоров и простые практики для тех, кто узнаёт себя в ожидании.

Можно ли сохранить любовь и при этом перестать терять себя?