"Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать" kitabından sitat
Остановитесь, прежде чем потакать своим импульсам. Когда у вас возникнет внезапное желание сорваться с места и начать что-то проверять, сосчитайте до пяти. Затем сосчитайте до десяти. Глубоко вдыхайте. Практикуйте привычку правильно дышать во время работы, во время ходьбы, за рулём автомобиля и в моменты стресса.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
25 avqust 2023Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2022Həcm:
202 səh. 4 illustrasiyalarISBN:
978-5-17-156321-9Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТSeriyaya daxildir "Выход есть (АСТ)"