Всегда когда летал, представлял что скоро с самолетом что-нибудь случится, и мы все умрем. Меня это не пугало но мысли такие были, поэтому я решил почитать эту книгу, и она мне помогла, теперь я об этом не думаю.
Отличная книга ! Благодаря ей я теперь не боюсь летать! Советую прочитать всем у кого страх перед полетами! Все очень понятно и доступно написано.
Начала читать книгу перед предстоящим полетом, чтобы чувствовать себя увереннее и спокойнее. Автор подходит к проблеме широко, основываясь на наших первичных страхах, вызывающих аэрофобию. Помогла процентов на 50, все зависит от того, насколько вы готовы переосмыслить свой страх.
Очень логично и здорово раскладывает по полочкам все страхи! Книга понравилась. Но, чтобы избавиться от страха надо несколько раз ее перечитать, чтоб доказательства безопасности вбились в голову.
Это вторая моя книга после Лёгкий способ бросить курить. После бросить курить не курю уже более 10 лет. Читал эту книгу и раньше. Пропал страх перед полетами. Хотя сильного страха никогда не испытывал, но было тревожное состояние. После долгого перерыва в перелетах, решил всё-таки перечитать ещё раз, пусть будет. Но методика точно рабочая. Однозначно рекомендую почитать. Хуже точно не будет, а лучше станет с большой долей вероятности!
Книга погружает а легкий гипноз, как мне кажется. Но несколько не адаптирована на другие страны, помимо Англии. Фразы про ноль авиакатастроф и ноль аварий в лифтах немного не про Россию. Но, несмотря на это, мне стало немного легче ждать полёта. Юмор автора помогает прочитать книгу быстро и с интересом.
Книга достаточно интересная,но,к сожалению,мне не помогла избавиться от страха перед полетами. Очень понравилась стилистика
отличная книга , все очень понятно и просто ,осознание почему ты боялся до этого, ощущение что тебе залезли в голову и все разложили по полочкам
Карра читал и раньше, но про полёты книгу не видел. Летать не то чтоб боюсь, но какая-то странная тревожность была. Прочитал и отпустило. Прекрасно! Советую.
Прекрасная книга о том, как победить страх летать и сопутствующие страхи (клаустрафобия, высоты и тд). Автор с большой любовью и деликатностностью ведет сквозь все возможные варианты страхов. Книгу хочется перечитать много раз. И в самолет взять с собой) Читайте и не бойтесь)
«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» kitabının rəyləri, 24 rəylər