Kitabı oxu: «Краш Москвы, 7 минут»
Примечание читателю
В этой истории есть травля, сложные отношения с телом и едой, эпизоды тяжёлого эмоционального состояния. Это роман, не инструкция по похудению и не замена врачу или психологу. Если какие-то сцены слишком похожи на вашу жизнь и вам тяжело, скажите об этом взрослому, которому доверяете, или специалисту. Если вы в непосредственной опасности, обращайтесь в местную экстренную службу.
Глава 1. Сначала я стал мемом
В шестнадцать лет у людей обычно есть лицо, характер и хотя бы одна фотка, которую не стыдно поставить на аватарку.
У меня было сто восемнадцать килограммов, ник @nikitos_pyshka и талант оказываться на заднем плане чужих видео именно в тот момент, когда я жую.
Не суперсила. Но стабильная.
В тот вторник я шёл по школьному коридору с булкой и компотом. Булку я почти доел. Компот был цвета тревоги. Перед кабинетом истории стоял Кирилл Соколов — Кирюха для друзей, Кирилл Сергеевич для учителей и «господи, опять он» для меня.
Он был из тех парней, которые даже у автомата с бахилами выглядят так, будто сейчас снимаются в рекламе часов. Волосы уложены. Белые кроссы белее школьных стен. Плечи есть. Подбородок один.
У меня подбородков было два. В плохом освещении — стартап из трёх.
— Никитос, тормози, — сказал Кирилл.
Я остановился.
— Чего?
— У тебя булка убегает.
Я посмотрел на булку.
Булка никуда не убегала.
За спиной кто-то хихикнул.
— А, — сказал я. — Юмор. Понял. Сложно, но я справился.
Макс, мой лучший друг, кашлянул в кулак. Я ткнул его локтем.
— Предатель.
— Я не смеюсь над тобой, — прошептал он. — Я смеюсь над качеством шутки.
— А звучит одинаково.
Кирилл уже снимал что-то на телефон. Я заметил камеру, но поздно. Улыбнулся. Автоматически. Так улыбаются люди, которых внезапно сфоткали на паспорт и сказали: «Не моргайте».
— Всё, свободен, — сказал он.
— Спасибо, начальник отдела булок.
На уроке мой телефон начал вибрировать.
Раз. Два. Десять. Тридцать.
Я перевернул его экраном вниз.
Макс сидел через проход и смотрел на меня так, как люди смотрят на человека, у которого за спиной дымится розетка.
— Не открывай, — одними губами сказал он.
Разумеется, я открыл.
В школьном канале было видео. Я, снятый сбоку, иду по коридору. В руке булка. Камера слегка замедляет кадр. Сверху подпись:
«Когда решил, что ты краш, но доставка уже приехала».
Снизу — мой ник.
За сорок минут — восемь тысяч просмотров.
Я прочитал комментарии.
Первые три были тупыми.
Следующие десять — тоже.
Потом стало хуже, потому что люди начали стараться.
«Бро идёт, а коридор заканчивается».
«Школа: питание сбалансированное. Никитос: баланс отменяется».
«Он милый, не трогайте».
На этот комментарий ответили: «Милый — это кот. Этот — шаурма».
Я закрыл телефон.
Учительница рассказывала про реформы. За окном шёл мокрый московский снег, хотя был только октябрь. Батарея жарила так, будто школа пыталась сварить нас всех заживо. Кто-то щёлкал ручкой. Кто-то шептался.
Нормальный день.
Только я почему-то стал контентом.
Я сидел и чувствовал себя неправильно сложенным. Парта была рассчитана на человека поменьше. Колени упирались в столешницу снизу. Локти не помещались — один всегда свисал. Я сидел, повернувшись чуть боком, как краб. Так делают все крупные в классе. Мы все знаем этот поворот. Мы все научились сидеть так, чтобы занимать меньше, чем занимаем.
Под футболкой между лопатками текло. Я чувствовал, как ткань липнет к спине и отходит, и снова липнет. Никто не замечал. Я замечал каждую секунду.
Я хотел пить. Бутылка была в рюкзаке, рюкзак — на полу. Чтобы достать, надо наклониться. Наклонишься — парта скрипнет, все обернутся, и я снова буду большим в маленьком пространстве.
Я не стал пить.
Это мелочь. Но таких мелочей за день — сотня. И к вечеру я уставал не от уроков. Я уставал от того, что всё время помнил, где я, как я, сколько я занимаю.
В тот момент мне было стыдно не из-за слова «толстый». Мне было стыдно просто наклониться за водой.
После уроков Макс пошёл со мной до метро.
— Удалить канал? — спросил он.
— Конечно. Заодно интернет.
— Я серьёзно.
— Я тоже. Выдерни кабель из Москвы.
Макс засунул руки в карманы.
Он был худой так несправедливо, что это почти считалось преступлением. Ел пиццу ночью. Пил сладкую газировку. Мог забыть пообедать и не умереть. Рядом с ним я иногда чувствовал себя человеком, которому природа выдала другой тариф.
— Кирилл урод, — сказал он.
— Нет. Кирилл популярный урод. Это другая комплектация.
Мы дошли до турникетов.
Телефон снова завибрировал.
Двадцать семь тысяч. Потом тридцать.
В вагоне напротив меня сидела девочка лет семи и смотрела очень внимательно.
Я напрягся.
Она потянула маму за рукав и громко спросила:
— Мам, а почему этот мальчик грустный?
Мама покраснела.
— Не смотри на людей.
— А я не на людей. Я на него.
Макс отвернулся к двери и тихо задыхался от смеха.
— Я тебя ненавижу, — сказал я.
— Это лучший день моей жизни.
— У меня худший.
— Значит, баланс.
Дома мама поставила передо мной тарелку макарон и котлету.
— Как школа?
— Я звезда.
— Пять получил?
— Тридцать тысяч просмотров.
Она замерла с половником.
— За что?
— За существование.
Я показал видео.
Мама посмотрела до конца. Потом ещё раз. Потом сняла очки.
— Найди мне телефон его мамы.
— Мам.
— Никита.
— Мам, не надо. Мне шестнадцать, а не шесть.
— В шесть я бы уже стояла у них дома.
Я улыбнулся. Чуть-чуть.
Потом ушёл к себе.
Видео перевалило за сорок тысяч.
Я лёг на кровать и решил не читать комментарии.
Через минуту читал комментарии.
Когда мне было больно, мозг предлагал отличный план: открыть комментарии и проверить, нельзя ли сделать ещё больнее. Вдруг там, на дне, секретный уровень.
Среди сотен сообщений одно было без смайлов.
«Никит, если увидишь: ты смешной не потому, что они над тобой смеются. Ты реально смешной. Это другое. Не отдавай им своё».
Аккаунт: @lizavetka.
Аватарка — чёрный кот в жёлтом дождевике.
Я перечитал три раза.
Потом написал: «Спасибо, кот».
Ответ пришёл через минуту:
«Я не кот».
«Пока не доказано».
«Иди спать, звезда».
Я положил телефон на грудь.
В комнате было темно. Из кухни мама разговаривала с кем-то по телефону. За окном по МКАДу тянулась красная нитка фар. Москва не спала. Москва вообще плохо умела спать.
Я снова открыл камеру.
Посмотрел на себя.
Круглое лицо. Волосы торчат. Футболка растянута. Глаза злые.
Хотел сказать что-нибудь пафосное.
Получилось:
— Ну всё, Никитос. Нас зафорсили. Теперь надо как-то жить.
Я записал короткое видео.
— Народ. Это я. Тот самый «доставка приехала». Да, я вешу много. Нет, я не буду удаляться из интернета, потому что вам смешно. Я начинаю сто дней нормальной жизни. Не «минус сорок за месяц», не «ем воздух и грущу». Хочу научиться не задыхаться на лестнице, нормально спать, не прятаться на фотках и вообще перестать быть проектом чужих комментариев. Буду выкладывать честно. Если сорвусь — покажу. Если буду ныть — Макс покажет. Если умру в зале — удалите историю браузера. Погнали.
Я отправил Максу перед публикацией.
Он ответил:
«Последнее вырежи. Мама прочитает».
Я вырезал.
Опубликовал.
Через десять минут было двадцать три просмотра.
Один комментарий.
Макс: «Завтра в зал. 16:30. Не слейся».
Через минуту второй.
@lizavetka: «Сто дней нормальной жизни звучит лучше, чем сто дней ненависти к себе. Удачи, не-кот».
Я улыбнулся.
Потом посмотрел на список дел на завтра.
Алгебра. Литература. Зал.
Я никогда не боялся алгебры так мало.
Глава 2. Зал, где зеркал больше, чем людей
На следующий день после школы я пошёл в зал. В школьной форме — переодеться заранее я, конечно, не додумался. И там понял две вещи.
Первая: спортзал придумали люди, которые ненавидят личное пространство.
Вторая: в спортзале зеркал больше, чем людей, и каждое считает своим долгом показать тебя с нового, неожиданно трагического ракурса.
— Не смотри, — сказал Макс.
— Куда?
— В зеркало.
— Их сорок.
— Тогда смотри в пол.
— Там мои кроссовки.
— Что с ними?
— Они тоже разочарованы.
Макс потащил меня к стойке администратора.
Девушка с идеальным хвостом спросила:
— Первый раз?
— Так заметно?
Она посмотрела на мою школьную форму, пакет со сменкой и бутылку воды размером с огнетушитель.
— Немного.
— Я подготовился.
— Вижу.
— Там два литра.
— Зачем?
— В интернете сказали пить воду.
Она улыбнулась.
— В интернете ещё много чего говорят.
— Например?
— Что лимонная вода меняет жизнь. Обычно она меняет только воду.
Я уже собирался спросить, где раздевалка, когда рядом появился мужчина лет сорока пяти. Серые волосы. Чёрная футболка. Никаких огромных мышц из рекламы протеина. Просто крепкий. Спокойный. И лицо человека, которому неинтересно, какое у тебя количество подписчиков.
— Никита? — спросил он.
— Возможно.
— Я Григорий. Тренер.
— Гриша?
— Для друзей.
— А мы?
— Пока ты опоздал на четыре минуты.
— То есть не друзья.
— Уже думаешь.
Макс тихо сказал:
— Он мне нравится.
— Тебя никто не спрашивал.
Григорий услышал.
— Друг тренироваться будет?
— Я группа поддержки, — сказал Макс.
— Тогда на дорожку.
— У группы поддержки есть профсоюз?
— Теперь нет.
— В смысле?
— Поддерживать будешь в движении.
Через минуту мы оба шли на дорожках.
Я ждал, что Гриша спросит мой вес.
Он спросил:
— Спишь сколько?
— Ночью?
— Желательно.
— Пять. Шесть.
— Завтракаешь?
— Иногда.
— Когда?
— Когда мама ловит.
— Колени болят?
— Когда долго иду.
— Голова кружится?
— На алгебре.
— Не считается.
Он записывал в планшет.
— Сколько хочешь весить?
Вот. Наконец.
Я выпрямился.
— Восемьдесят.
— Почему?
— Красивое число.
— Ещё.
— Кирилл весит восемьдесят два.
Гриша перестал писать.
— А Кирилл тебе зачем?
— Он... никто.
— Тогда зачем ты хочешь его вес?
Я пожал плечами.
Гриша убрал планшет.
— Смотри. Тебе шестнадцать. Я не буду сажать тебя на голодную сушку, считать каждую крошку и обещать «минус двадцать к лету». Я тренер, не волшебник и не врач. Сначала — спортивный врач, анализы, колени, давление. Потом программа. Еда — нормальная. Сон — нормальный. Движение — регулярное. Остальное не цирк.
— А похудение?
— Может прийти. Скорее всего придёт. Но если ты будешь каждое утро вставать на весы и решать по цифре, нормальный ты сегодня или нет, я эти весы выброшу.
— Они дорогие.
— Значит, выброшу красиво.
Макс с соседней дорожки поднял большой палец.
— Я за него.
— Тебя вообще никто не приглашал, — сказал я.
Гриша нажал кнопку на моей дорожке.
Скорость увеличилась.
— Эй.
— Разговариваешь — значит, можешь быстрее.
— Это нарушение прав человека.
— Пиши в ООН.
Через семь минут я понял, что у лёгких тоже есть характер.
Мои были драматические.
Они требовали адвоката.
Через десять минут Гриша остановил дорожку.
Я схватился за поручни.
— Всё?
— Разминка.
Я посмотрел на Макса.
— Передай маме, что я её любил.
— Сам передашь. Мы вместе живём в одном районе.
— Бесчувственный.
Потом Гриша подвёл меня к лавке.
— Приседания.
— Я умею. Я каждый день сажусь на стул.
— Стул много лет скрывал твои ошибки.
На пятом повторе мои ноги сказали: «Всё, братан, мы уходим». На десятом я понял, что мебель всё это время делала слишком много работы за меня.
Первая тренировка оказалась странно простой. Не «сто бурпи, пока не увидишь предков». Присед к лавке. Тяга резинки. Лёгкие гантели. Ходьба. Упражнения на спину. Гриша постоянно спрашивал про колени и дыхание.
Я несколько раз ждал, что он скажет: «Соберись, жирный».
Не сказал.
В конце он протянул мне полотенце.
— Нормально.
— Я чуть не умер.
— Но не умер.
— Мотивация уровня кладбища.
— Запиши в блог.
Я вспомнил про блог.
Телефон лежал в шкафчике.
— Я вообще ничего не снял.
— И?
— Люди ждут.
— Люди могут подождать сорок пять минут.
— Интернет так не работает.
— Жизнь работает.
Я посмотрел на него.
Гриша пожал плечами.
— Ты пришёл тренироваться или доказывать незнакомым, что тренируешься?
Неприятный вопрос.
В раздевалке я записал видео. Лицо красное. Волосы мокрые. Дышал так, будто только что сбежал из горящего здания.
— День один. Сенсация: тренировка не выглядит как монтаж под агрессивную музыку. Я не перевернул трактор. Не пробежал марафон. Десять минут ходил, потом делал упражнения с гантелями, которые весили примерно как пакет гречки. Было тяжело. Тренер сказал, что это нормально. Я пока подозреваю его в мошенничестве. Завтра врач. Да, взрослые всё испортили безопасностью.
Макс залез в кадр.
— А я пробежал три километра.
— Уйди из моего развития.
Видео набрало восемь тысяч к вечеру.
Комментарии были разные.
«Респект, бро».
«Через неделю сольётся».
«Гантели детские».
«Почему тренер не убивает его кардио?»
На последний ответил аккаунт @coach_grisha:
«Потому что моя работа — тренировать подростка, а не собирать просмотры на его обмороке».
Я сделал скрин.
Отправил Максу.
Макс ответил:
«Всё. Я фанат».
Вечером написала @lizavetka.
«Красный тебе идёт».
«Это цвет смерти».
«Нет. Цвет человека, который сделал первый день».
Я завис над клавиатурой.
Потом написал:
«А ты всегда такая мотивирующая?»
Ответ:
«Нет. Обычно я токсичная. Тебе повезло».
Я улыбнулся.
И только потом заметил, что впервые за весь день не проверил, сколько весит Кирилл.
Pulsuz fraqment bitdi.