Həcm 221 səhifə
2025 il
Русский способ бросить пить
Kitab haqqında
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Алкоголизм не просто вредная привычка, а болезнь, от которой умирают, уверен известный писатель Андрей Рубанов. Хуже того, зависимый человек может разрушить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Рубанов знает, о чём говорит: он смог победить зависимость после 18 лет употребления алкоголя. Автор сопровождает рассказ о личном опыте рассуждениями о культуре алкоголя в России, разбирает психологические, социальные и физиологические аспекты зависимости и способы борьбы с ней. Эта жёсткая и правдивая книга открывает путь к трезвости без морализаторства, принуждения и чувства вины. Она поможет тем, кто желает избежать распространённых ошибок и окончательно победить недуг, а также близким зависимых людей.
Хорошая поддержка для тех, кто действительно хочет перестать пить и может посмотреть правде в глаза, наводит в голове определенный порядок и меняет отношение к алкоголю
Думаю нужно периодически перечитывать, находясь на пути избавления от привычки выпить
Прочитал.
Понравилась аналогия с драконом, который постоянно рядом и ждёт, ждёт, ждёт...
Много сказано про поиск мотивации, но не очень раскрыто о вариантах её...
Автор изложил свою точку зрения. Читал из любопытства. Если есть свободное время, рекомендую прочитать данную книгу.
толковая работа.Целый ряд из написанного узнаваем из собственного опыта.Встав на этот путь обнаруживаешь,словно кто то ненавязчиво выводит тебя на нужные книги.Автору большое спасибо.
Rəylər, 4 rəylər4