Основной контент книги Комплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
−20%
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Həcm 724 səhifələri

16+

Комплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

22,37 ₼
27,96 ₼
−20%
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 2,80 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Таблетка от страха

По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он возникает, где «прячется» и как его оттуда «выкурить». Книга «Таблетка от страха» откроет вам природу ваших страхов и научит побеждать их.

Книга ранее издавалась под названием «1 совершенно секретная таблетка от страха».

***

Как победить панические атаки. Универсальные правила

Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда.

Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами ВСД следует бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы нашего организма.

Книга также выходила под названиями «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца» и «Средство от вегетососудистой дистонии».

***

Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила

Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи.

Книга ранее издавалась под названием «5 спасительных шагов. От депрессии к радости».

***

Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или «синдромом хронической усталости», или «переутомлением», или «неврастенией». Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как.

Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.

Книга выходила под названиями «Средство от усталости», «7 уникальных рецептов победить усталость».

Bütün rəyləri gör

Читаю Андрея Курпатова давно. Понятия в психологии разобраны хорошо, но очень мало практических заданий. Не у всех есть возможность обращаться напрямую к психотерапевтам, да и доверия, по большому счёту, не много. Приходится собирать по крупицам. В любом случае, спасибо за книгу!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Андрея Курпатова «Комплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правила» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
22 fevral 2024
Həcm:
724 səh. 25 illustrasiyalar
Müəllif hüququ sahibi:
Курпатов А.В.
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 3, 8 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 35 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 323 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,2, 94 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,3, 15 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,6, 11 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,5, 6 qiymətləndirmə əsasında